کیوں پول پانی کا درجہ حرارت زیادہ نہیں ہو سکتا

وجہ 1: سوئمنگ پول میں مہلک ہیاٹسٹروکی کو روکنے

اگر پانی کا درجہ حرارت 30 ڈگری پر ایڈجسٹ کیا جاتا ہے تو ، آپ بالکل تیر نہیں کر سکتے ہیں. اگر آپ 29 ڈگری کے سب سے زیادہ درجہ حرارت کے ساتھ سوئمنگ پول کی کوشش کرتے ہیں ، تو آپ 200 میٹر تیرنا کرتے وقت توانائی کھو دیں گے.

اس کے علاوہ ، گرم پانی کی تیراکی زیادہ تھکا ہے اور زیادہ توانائی کی ضرورت ہوتی ہے. اور زیادہ توانائی کا استعمال کرتے ہوئے گرمی کو گرم پانی کی طرف سے نہیں لیا جا سکتا ، جو انسانی جسم کے درجہ حرارت میں اضافہ کی طرف جاتا ہے. چھٹکانا گرمی کے لئے ، جلد کی خون کی وریدوں زیادہ dilated بن جاتے ہیں ، جس کے نتیجے میں جسم میں اہم اعضاء کو خون کی فراہمی کی کمی ہوتی ہے.

ایک ہی وقت میں, انسانی جسم کو ٹھنڈا کرنے کے لئے ایک بہت پسینہ آئے گا, یہ کولنگ کا مقصد حاصل کرنے کے لئے پسینے وانپیکرن کی طرف سے زیادہ گرمی لینے کی توقع کی جاتی ہے. تاہم گرم پانی کا سوئمنگ نہ صرف اس کام کو مکمل نہیں کر سکتا بلکہ انسانی جسم کی کمی کا سبب بھی بنتا ہے ۔

جسم کا درجہ حرارت ایڈجسٹ نہیں کیا جا سکتا ، اور یہ بھی کمی ہے ، جو ہیاٹسٹروکی (نہ صرف موسم گرما میں بلکہ گرم حمام میں بھی) کا سبب بنتا ہے. یہ ایک بہت مہلک ہنگامی ہے ، جو کارڈیک بیماری ، لاشعوریت اور ڈسینا کا شکار ہے. یہ باتیں زمین پر ہوتی ہیں ۔ وہ پہلے ہی خطرناک ہیں. پانی میں ، وہ بھی زیادہ خطرناک ہیں.

دوسری وجہ پٹھوں کو مضبوط محسوس کرنا ہے

یہاں تک کہ انسانی جسم کی ایک چھوٹی سی تحریک پٹھوں کی طرف سے مکمل ہوتی ہے. پٹھوں کو جو ایک سے ایک کو ظاہر ہوتا ہے وہ دیکھا جا سکتا ہے.

سرد پانی نہ صرف خون کی وریدوں کے معاہدے میں مدد کرتا ہے ، بلکہ پٹھوں کے معاہدے کو اچھی طرح سے بھی مدد ملتی ہے ، تاکہ وہ لوگ جو پانی میں ورزش کرتے ہیں وہ عمل مکمل کرنے کے لئے طاقت سے بھرا ہوا محسوس کرتے ہیں.

لیکن اگر یہ گرم پانی میں ہے ، تو یہ صرف برعکس ہے. گرم پانی ، آپ کے جسم مساج ، پٹھوں کو آرام کرے گا. آرام دہ اور پرسکون ہے ، لیکن اگر آپ منتقل کرنا چاہتے ہیں ، تو آپ نصف کام کر سکتے ہیں ، اور لوگ بہت تھکے ہوئے محسوس کریں گے. ہر کوئی جانتا ہے کہ ایک گرم غسل کے بعد ، آپ کو تھکا ہوا محسوس ہو گا. یقینا یہ آرام دہ اور پرسکون اور تھکا ہوا ہے.)

وجہ یہ ہے 3: سردی اور گرم ، شہوت انگیز آرام ، واسودالاشن

پانی میں داخل ہونے پر ، جسم کے درجہ حرارت کے نیچے پانی گرمی کے اخراج کو کم کرنے کے لئے جلد کی سخت خون کی وریدوں کو گھٹن. ورزش کے بعد, ورزش کی طرف سے پیدا گرمی جاری کی جائے گی اور جلد خون کی وریدوں کو وسعت دی جائے گی. یہ اس طرح کے عام اوقات میں استعمال نہیں کیا جا سکتا ہے جس میں دل کی بیماری کو روکنے کے لئے ایک اچھا مشق ہے ، جس میں معمول کے مطابق عمل کر سکتے ہیں کرے گا.

اس کے علاوہ ، جب یہ سردی ہے ، جلد کے معاہدے میں خون کی وریدوں اور خون کو اہم اعضاء میں واپس جاتا ہے-جیسے دماغ-ان کو نقصان پہنچانے سے بچانے کے لئے. جب یہ گرم ہے ، جلد کے خون کے برتنوں کو توسیع دیتے ہیں ، اور خون جسم کی سطح پر زیادہ رہتا ہے ، لہذا ان اہم اعضاء کے خون کے بہاؤ قدرتی طور پر کم ہو جائیں گے. دماغ غذائیت اور آکسیجن کی کمی, فوری طور پر جواب دینے کے لئے کس طرح? قدرتی طور پر ، مجھے الجھن محسوس ہوتا ہے.

وجہ یہ ہے کہ 4: ٹھنڈے پانی ایک مؤثر ریڈی ایٹر ہے

ورزش کی ایک ہی رقم, زمین کھیلوں سے زیادہ سوئمنگ زیادہ توانائی بسم کر سکتے ہیں, جس وجہ سے ہم سوئمنگ محبت کرتا ہوں.

لیکن آپ کو معلوم نہیں ہے کہ یہ بھی پول کے پانی کے درجہ حرارت کا تعین کرتا ہے.

ہر کسی کو یہ تجربہ ہے: چاہے یہ سوئمنگ یا کھیل رہا ہے ، آپ کو صرف پانی میں داخل ہونے کے لئے سرد محسوس ہوتا ہے ، لیکن آپ کھیل کے بعد بھی پسینہ آتے ہیں. ورزش توانائی کا استعمال کرتے ہیں اور ایک ہی وقت میں گرمی پیدا کرتا ہے کیونکہ یہ ہے. ورزش کے دوران, تحول اکالراٹیس اور جسم کے درجہ حرارت میں اگتا ہے, جو ٹھنڈا پانی آپ کو ٹھنڈا کرنے کی ضرورت ہوتی ہے اور آپ کو آرام دہ محسوس کرتے ہیں. پانی کا درجہ حرارت جسم کے درجہ حرارت سے کم نہیں ہے تو, پھر پانی, ایک سازگار گرمی emitter, کام نہیں کرے گا.